TRX-Trejnado estas populara taŭgeca programo, kiu uzas suspendan trejnadon por disvolvi forton, ekvilibron, flekseblecon kaj kernan stabilecon. La programo inkluzivas diversajn trejnajn videojn disponeblajn por fluado en la retejo de TRX Training, Jutubo kaj Vimeo. Dum streaming estas oportuna, ĝi eble ne estas ebla aŭ dezirinda en ĉiuj situacioj, tia... Legu pli >>